
תכנון ומעקב אימונים
סדר חכם לאימונים שלך.
ענו על כמה שאלות וראו איך Reps מארגנת תכנון אימונים ומעקב מסודר לפי הזמן, הציוד והניסיון שלך.
Reps היא אפליקציה בעברית לתכנון ומעקב אימונים. הגישה לאפליקציה ול-Reps Premium היא בתשלום לפי המסלולים שמוצגים בעמוד המחירים.
שאלון של דקהמה מקבלים אחרי השאלון
כל מה שאתה צריך. במקום אחד.
ארגון אימונים
שמור תבניות אימון ונהל את הסדר של האימונים במקום אחד.
מעקב התקדמות
עקוב אחרי סטים, חזרות, משקלים והיסטוריית אימונים.
מעקב תרגילים
רשום תרגילים, אימונים ופרטים חשובים בצורה מסודרת.
תכנון אישי
בנה תכנון אימונים לשימוש עצמי לפי הזמן, הציוד והניסיון שלך.
מה Reps עוזרת לפתור
לא בטוח מה לעשות באימון הבא?
Reps עוזרת להפוך פרטי אימון בסיסיים לתכנון מסודר שאפשר לעקוב אחריו.
קשה לראות אם יש התקדמות?
במקום לזכור הכול בראש, אפשר לעקוב אחרי סטים, חזרות, משקלים והיסטוריית אימונים במקום אחד.
מתחיל חזק ואז מאבד עקביות?
Reps נועדה לעזור לך לחזור לתכנון האימונים, לראות מה תוכנן, ולהמשיך לתעד בצורה מסודרת.
נבנה בשביל אימונים אמיתיים
חדר כושר או בית
ארגון לפי הציוד שיש לך בפועל.
מתחילים ומתקדמים
תכנון עצמי לפי רמת הניסיון והמטרה שלך.
מעקב בלי בלגן
כל האימון, ההיסטוריה וההתקדמות במקום אחד.
מוכן לסדר את האימונים שלך?
ענה על שאלון קצר וראה איך Reps מסדרת תכנון ומעקב אימונים.
שאלון של דקהפרטי התשלום והתנאים מוצגים לפני רכישה

